Am primit o recomandare de carte de la colegul meu, psiholog Adrian Socol, și mă delectez cu lectura ei câte puțin în fiecare zi. Cartea se numește “The Dictionary of Obscure Sorrows”, scrisă de John Koenig. Autorul trece în revistă […]
Fotografii cu femei în ipostaze naturale, fără filtre, și interviuri pline sevă – acesta este proiectul lui Ionuț Iordache pe care l-a intitulat sugestiv “Oameni fără măști”. Un proiect cu care eu am rezonat puternic și pe care îl urmăresc […]
2 aprilie este Ziua Internațională de Conștientizare a Autismului. Este o zi care înseamnă foarte mult pentru mine, deoarece de 14 ani fac parte din viețile unor persoane cu autism și ale familiilor lor. Ce îmi doresc nu este ca […]
“E ca și cum sunt într-un tunel și nu mai văd altceva în jur decât problema.” Aud adesea metafora tunelului în psihoterapie și cred că fiecare din noi poate rezona cu această experiență interioară. Când ceva nu merge bine avem […]
La începutul acestui an am fost internată într-un spital de stat din cauza unei probleme de sănătate a fiului meu mai mic. Această experiență mă motivează să scriu despre importanța respectării demnității umane în orice condiții, iar această discuție este […]
Eram la locul de joacă împreună cu Andrei, mezinul meu de 1 an și 3 luni. O fetiță de 4-5 ani îl observă și se apropie de el. Iar eu o observ pe ea. Nu zic nimic, doar o privesc, […]
Sărbătorile pot fi fericite, magice, în tihnă și pline de pace, și este ok. Tot ok este și să ai sărbători nefericite, triste, cu multe momente de nervi. Sunt oameni care tocmai au pierdut un părinte, o sarcină sau o […]
Este ușor pentru noi, adulții, atunci când copilul se face mai măricel și conversăm cu el, ne răspunde la întrebări, este mai cooperant. Uneori vrem ca el, copilul, să fie la nivelul nostru, să fie liniștit, e bine așa. Iar […]
Emoțiile pozitive sunt bune pentru noi, nu doar că ne simțim bine avându-le, de unde și numele de “pozitive”, dar ele contribuie și la starea noastră de sănătate (și invers – emoții pozitive în corp sănătos). Capcana ce apare uneori […]
“Pe viu”, când mă gândesc la această expresie îmi aduc aminte de copilărie și de poveștile legate de copii cărora li s-au scos amigdalele “pe viu”. Având la rândul meu amigdalite frecvente, mă cam îngrozea gândul de a trece prin […]
